El Judo es un arte marcial y deporte olímpico. Fue creado en Japón por el Doctor en medicina Jigoro Kano en el año 1882. Es un conjunto de técnicas de arroje, inmovilización y defensa con el objetivo final de lograr la realización de la persona física y espiritual.

Los principales beneficios que brinda su práctica son:

• Colabora con el crecimiento del niño.
• Desarrolla modalidades físicas básicas tales como el equilibrio, coordinación, flexibilidad.
• Mejora la capacidad funcional cardiorrespiratoria.
• Corrige patologías posturales y sus agravantes.
• Potencia la musculatura corporal.
• Reduce el riesgo de enfermedades vasculares y degenerativas.
• Evita el estrés y la hipertensión.
• Disminuye los problemas asmáticos y alérgicos.
• Favorece la integridad personal, socia, escolar y familiar.

*Curso para niños y adultos.

Profesor: Oscar de Pasquale